临近期末，考试在即，学生们都纷纷进入备考状态，抓紧一切时间复习，期望期末能考出一个好成绩，但在追求成绩的同时，身体却出现了很多“问题”。
“我有鼻炎，每次到考试，鼻炎就会发作，太难了” ； “考试前一周，鼻炎发作了，很担心考试发挥失常”；“晚上鼻塞睡不着，白天没精神，头晕记不住东西”
为什么每次一到考试前，鼻炎就发作？
很多学生在考试前压力大、精神紧张，再加上熬夜复习、休息不够，身体的抵抗力就会下降，这样就很容易引发鼻炎或使慢性鼻炎急性发作，从而影响复习和考试状态。
鼻炎一发作，考试“掉链子”
“考试前经常熬夜复习，精神又紧张，开始只是流鼻涕、打喷嚏，没想到考试那几天，鼻炎发作的特别严重，鼻塞流涕、头昏脑胀，影响了考试，都没有考好...”
流不完的鼻涕、打不完的喷嚏......身体状态不佳肯定不利于复习，除此之外，鼻炎还会影响到我们的大脑，会影响学习效率和考场发挥。
脑部是人体器官中对氧气需求最大的器官，而鼻炎鼻塞容易引起脑部缺氧，从而引发记忆力减退、智力下降、头晕头痛、注意力不集中等等问题。
长时间的鼻炎鼻塞还会影响到睡眠，睡觉时呼吸不畅、张口呼吸、浅睡眠、醒后易疲劳等。睡眠质量大大降低，第二天白天的精神状态肯定不好，注意力不集中，学习的效率也会大大打折。
鼻炎er如何保持期末好状态？
合理安排复习时间。在追求成绩的同时，不要忽略自己的健康状况，合理安排复习时间，备考也应松弛有度，保证充足的睡眠，
检查就医及时治疗。本身就存在鼻炎问题的话，要及时去医院检查和治疗，及时控制病情，切勿一拖再拖，耽误治疗，加重鼻炎症状。
激素和抗组胺药物。糖皮质激素和抗组胺药物，能暂时快速缓解鼻炎症状，但缺点是它副作用也大，不能长期用，否则会影响鼻腔健康。
用海盐水清洗鼻腔。现在很多医生会建议用海盐水冲洗鼻腔，可以缓解鼻塞鼻炎，而且海盐水因为不是药物，相对来说比较温和不刺激，可以长期使用。
洗鼻可以洗去鼻腔分泌物、过敏原、病毒等，保持鼻腔湿润，促进鼻黏膜纤毛摆动，加速粘液和炎性物质清除。
诺斯清生理海水鼻喷：70度仰角弧形设计专利喷头，短小圆润，使用过程中无需伸入鼻孔深处，避免对鼻腔产生物理性刺激和损伤。
诺斯清海盐水洗鼻
定量微喷雾，一按一喷，压力稳定柔和不呛鼻，雾状含有微量元素的生理海水水雾状颗粒，表面积大，吸附和扩散能力强，弥散范围广。
成分简单不刺激，PH值和人体体液相近，不含激素及药物，含有矿物质和微量元素，可长期使用。
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